原名冯骥，河北束鹿人。幼年在外祖母家生活。中学毕业后到北京大学当旁听生，对文学发生兴趣，并参加了“左联”。1935年参加一二九学生运动并加入共青团，次年加入共产党。后被派回家乡束鹿工作。抗战爆发后南下武汉、长沙、重庆等地，做宣传工作。1939年离开重庆到延安，先后在陕甘宁边区文艺界抗敌协会、中央党校三部、《解放日报》工作。抗战胜利后任热河省文联主席。后调冀中，参加土改。写了反映冀中人民抗日和土改革命运动的长篇小说《老桑树底下的故事》等。1949年到天津，先后任《天津日报》文艺部主任，天津文联党组书记等职。 
    1956年6月，参加长江水文勘查队，写有长诗《大江东去》、《不尽长江滚滚来》。1960年10月创作散文《挥手之间》，描述毛泽东1945年8月离开延安去重庆谈判时的感人场面。此外，还出版了文学评论集《学剑集》。“文革”中被迫害致残。

[著作书目]
老桑树底下的故事（长篇小说）1951，三联
访苏诗文集1956，中青
不连续的故事（中篇小说）1957，作家
不尽长江滚滚来（诗集）1957，作家
学剑集（评论集）1957，天津人民
长江行（散文集）1958，作家
为孩子们写的诗（诗集）1958，天津人民
大江东去（诗集）1961，作家
挥手之间（散文集）1963，作家
方纪散文集1979，人文
方纪小说集1981，百花
方纪文集（1—4卷）1985，百花 
                                  （易泳枚）